現代社會生活繁忙，每天為生活忙碌不可開交，不同的工作性質不知不覺都會漸漸產生慣性的姿勢
有時一忙下去不是站一整天就是坐一整天，或是四處奔波，很容易讓全身肌肉僵硬、緊繃、痠痛，
這時很需要來個馬殺雞，因此選擇效果好又安全的按摩就很重要，以免對肌肉甚至骨骼產生傷害。
上篇介紹古法敲筋按摩體驗時是在曇季的工作室，曇季的早餐是問路家族口耳相傳讚不絕口的美味，曇季還有提供精油紓壓按摩
聽到精油就引起了莫言的好奇，因為莫言覺得精油是個高貴又神秘的物質，可遇不可求，但聽到空靈給曇季按摩時竟然用上了9支精油，
加上在敲筋時，空氣中不斷飄著淡淡好聞的精油氣息時實在相當放鬆，因此這次終於有機會來體驗精油按摩 
工作室環境一角，法式鄉村風格的裝潢讓人放鬆
還有溫灸器，帶有溫度在滑罐時幫助提升血液循環
展示用的精油瓶，每一瓶都有對於免疫、消化、甚至情緒等有不同的改善效果
精油舒壓有90分鐘和120分鐘，
90分鐘 | 頭肩頸、背部、後腿
120分鐘 | 頭肩頸、後背、後腿、前腿、腹部(腸胃)
在進行前會先諮詢健康狀況，包含睡眠、簡單的生活習慣、對自己健康狀況的評估、最想改善的身體問題，
諮詢後就會依需求調配相對應的精油，
諮詢後，莫言好奇問了幾種沒見過的精油像是永久花、芫荽(類似香菜)、芹菜籽，曇季便說起這些精油的功效
曇季也讓莫言試聞味道，沒有想像中的刺鼻味，而是有種很踏實的感覺並不難聞，曇季笑說芹菜籽並不是被很多人所接受的味道
並說著如果對某種精油味道特別討厭，則表示身體的某個臟器功能偏弱；反之如果喜歡某種精油，則可以當作保養維持的效果
莫言試聞的幾種香料類的精油都頗能接受，表示莫言可以再強化腸胃功能。
也還想要改善生理痛和腿部水腫，因此曇季便為身體、腿部及腹部使用不相同的精油，共用上了13支精油，13支欸
有複方和單方精油：薄荷、天竺葵、生薑、複方樂活、胡荽、佛手柑、百里香、乳香、芹菜籽、葡萄柚、清迎複方
第一階段：手技按摩
一開始先以手技進行背部和腿部的紓壓，是隔著毛巾進行按摩避免過度摩擦，按到幾個點蠻痠痛的像是肩頸、環跳、坐骨、還有接近上臂的某個穴道(這地方也靠近淋巴結的位置)
從背部循序漸進推到腿和手臂，還有凹腿，按完第一輪後，曇季說我算幸運的，僵硬的狀況有按散了，比較不會痛，可以再加強一點力道按到較深層的筋膜，再次感受到痠痛，長期累積的緊繃不會一次就消失，擋牆破了才能處理進一步的問題
第二階段：砭石熱敷
按摩完後再用砭石熱敷，也是隔著毛巾熱敷，原來砭石是在針灸(金屬)還沒開始之前所使用的療法，歷史相當悠久，砭石可產生遠紅外線，和岩盤浴的功能很類似，
莫言是覺得在寒冷的天氣熱敷著很舒服。
第三階段：精油油壓
背部熱敷的同時，曇季先從腿部開始滴幾滴的精油進行油壓按摩，精油的味道緩慢而淡淡的飄散在空氣中並不明顯，但按著按著身體也漸漸發熱了
因為是使用純精油成份(經過分餾椰子油稀釋調和)，皮膚相當好吸收
腿部按完後再進行背部和頭部，按背部時聽到肚子傳來陣陣咕嚕聲，曇季說代表腸胃很喜歡這款精油
再來是按頭部，莫言先前常幫朋友按摩風池穴，今天終於親身體會到被按風池穴的痠痛感受了，超痛
曇季說我的頸部非常緊，一定經常落枕，真是一語中的
當全身肌肉緊繃到疼痛時，真的需要按摩一下舒緩過度緊繃的肌肉，才能讓肌肉恢復彈性保護骨骼。
當然平時還是要維持良好的姿勢，以免身體肌肉過度負荷吶
按摩完後喝杯熱熱的紅糖薑茶，紅糖保留了許多微量元素，寒流來襲的冬天喝著薑茶實在太棒了 
後續曇季還有簡單說明想要平日保養精油的入門方式，對於喜歡精油的朋友可以來找曇季試試看唷 
一邊按摩一邊和曇季聊著給客人按摩的經歷，18歲就開始進入按摩領域的曇季感受到修行對身體健康的明顯差異
有開悟修行的人比較好進行按摩，若是按到身體欠佳的客人，按摩者的身體很容易疲倦，
若想助人，一定要讓自己有足夠強大的力量才能長長久久，
而一定要開悟打開自己的佛性，加上經常禱告用佛性的力量強化身心靈，就是幫自己也是幫助別人的最好辦法。
這次給曇季按摩的體驗有相見恨晚的感覺，不只是純天然精油的療癒體驗，更能和曇季聊聊修行的心得很有收穫 
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